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テニスルBLOGBLOG

新年一発目は200km/hのサーブから!!

  • コーチング

あけましておめでとうございます!

コーチの小畠です!

本年もよろしくお願いいたします!!

今回はサーブのことを書きたいと思います^^




↑デモンストレーションで早すぎますね(笑)


サーブの体の使い方ですが、横に回転することを大体の方が意識されているかと思いますが、

サーブに関しては逆の手との入れ替え、縦回転で加速します!!


縦回転に変えることでヘッドが縦に出やすくもなります^^



横回転だとヘッドより肩が先にでてしまいます。。。






意外と知らないサーブのコツ!!


2019年は人生最速サーブを出しちゃいましょう^^