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テニスシミュレーター:レッスン

Welcome to ~tennisuru~
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シミュレーターレッスン


スクールでは教えないテニスの細かいことをゼロから丁寧に教えます。
プロも納得する綺麗なフォームを短期間で教えます。

プログラム内容(チケット8回)
1. グリップの持ち方、構え方、基本的な身体の使い方
2. フォアハンドストロークの基本
3. バックハンドストロークの基本
4. フォアハンドストローク・トップスピンの掛け方
5. バックハンドストローク・トップスピンの掛け方
6. フォアハンドとバックハンドストローク交互に打つ
7. ランダムな球への対応
8. まとめ・次のレベルへの目標作り


ミスが多い、怪我が多いなどのお悩みをここで解決!
フォームの癖を直し、正しいフォームを細かく教えます。

プログラム内容(チケット4回)
1. 現在のフォームを分析し、悪い癖を見つける
2. スイングの基本を習得
3. フットワークの基本を習得
4. 実戦的な練習
→「コートで実現」「次の目標」「上級技術取得」

プログラム中のメニューとサポート
- フィジカルトレーニング
- 柔軟性・コンディショニング
- ビデオ分析
- 24時間アドバイス・サポート


あなたの目標に合わせた強化プログラム!勝つための技術、身体の使い方、戦術などを丁寧に教えます。スクールでできない個人に合わせたプログラムを行います。

プログラム内容(チケット4回)
1. お悩みに対する改善方法
2. 技術を形にする身体作り
3. 球数を打ち、新しいフォームを身に付ける
4. 実戦的な練習
→ 「コートで実現」「次の目標」

プログラム中のメニューとサポート
- フィジカルトレーニング
- 柔軟性・コンディショニング
- ビデオ分析
- 24時間アドバイス・サポート

怪我の原因を探し、怪我をしない身体作り!膝、手首、腰、肘などの痛みを細かく分析し、あなたに合うメニューで身体を一から鍛えます。

プログラム内容(チケット4回)
1. 怪我の原因を探し、細かく分析
2. 構え、姿勢改善
3. 身体の強化(柔軟性、スタビリティ)
4. 身体の強化(筋力アップ)
→ 「コートで実現」「身体のメンテナンス・強化」

プログラム中のメニューとサポート
- 自宅でできるトレーニングメニュー
- 練習後のストレッチ
- ビデオ分析
- 24時間アドバイス・サポート

「走るのがつまらない」「ジムに通いたくない」などのお悩みを抱えるあなたのためのプログラム!テニスで楽しく身体全体を動かす。

プログラム内容
10分:ウォームアップ・コーディネーション
   反射神経、ラダー(フットワーク)
30分:ヒッティング(有酸素運動)
   フォアハンド→無酸素運動→
   バックハンド→無酸素運動→…
10分:クールダウン
   ストレッチ

仕事や勉強などで溜まっているストレスをテニスで発散!ボールを打つという新しい開放感を感じてみませんか?

プログラム内容
ひたすらヒッティング
人目を気にせず、思いっきり打つ
的当てゲーム

プログラム中のメニューとサポート
練習後のストレッチ

テニスは個人スポーツ。なので個人に合った練習が一番大事。だけどなかなかテニススクールだと自分の練習ができないことありませんですか?

テニスシミュレーターを使ってテニスル特流のプログラムを作りました!プロ選手とプロコーチと作成したプログラム。どのレベルでもあなたに合ったプログラムがあります!
レッスンまでの流れ


1. ご利用いただきたいお時間を選択してください。

2. カレンダーからご希望の空いてる日時をクリックしてください。

3. 予約確定画面より、「お名前」「メールアドレス」「お電話番号」「テニスル会員ID」をご記入し、「予約確定」をクリックしてください。

4. プランのご購入をまだされていない方は「ステップ2:プラン購入」へお進みください。

5. すでにプランをご購入頂いた方、チケットをお持ちの方は、これで予約が完了致しました。


1. テニスル会員登録・お客様専用ページ画面より、「プラン、イベント購入」をクリック

2. 「その他プラン」からご希望のプランを選択し、「次へ」をクリック

3. 「クレジット決済購入確認」画面より会員規約をお読みになり、「会員規約に同意する」にチェックを入れる。「購入する」をクリック。以前、テニスルでカード決済をされた方はこれで決済完了。

4. 初めてテニスルでカード決済をする場合、「クレジットカード決済」画面よりカード情報をご入力、「決済開始」をクリック。カード決済が完了します。

5. これで予約が完了致しました。


1. レッスン1日前にリマインダーメールをお送り致します。

2. 体験の方はリマインダーメールに添付してあるアンケートのご記入お願い致します。


1. テニスラケット、シューズ、お水をお持ちいただいてご来店ください。

2. 予約開始5分前には施設にお越しください。

※ご予約のページとチケット購入画面は違うサイトとなっておりますので、ご予約の際にご留意ください。

※銀行振込希望の方は事務局までご連絡下さい
※テニスルのサービスを受けて頂く為は会員登録が必要となります
※お客様専用ページが不明な場合は登録アドレスを明記の上お問合せ下さい


その他重要な事項
◆予約時刻5分前に施設に来てください。
◆当日キャンセルの場合、消費チケット全額のキャンセル料が発生致します。
◆当日の時間変更は空き状況によって、ご案内できない場合があります。
ご理解とご協力の程よろしくお願い申し上げます。


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